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NHK「あさイチ」「クロ現」で今いちばん注目の医師、初の健康書!60歳を過ぎたら、BMI25〜30のぽっちゃりが、健康長寿」の秘訣!少食は危険!若いころとは健康常識を180度変えて!命を守るだめにとにかく太るのが正解!!
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出版社からのコメント
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